高槻市で夫婦円満カウンセリングの心得をもつ木下雅子行政書士事務所

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離婚しても しなくても、メリットとデメリットがある!

カテゴリ : 行動目標 (157)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

庭のつつじが満開です。

つつじって、
5月の花というイメージですが、
最近は、季節が早いんですね。



当事務所は、
夫婦関係修復専門なのですが、
「離婚」に関することも
時々質問されます。

「離婚する」とは、
「結婚する前の他人に戻ること」だと
私は解釈しています。

元夫婦とはいえ他人になったのだから、
何かにつけ連絡を取ったり、
協力要請してくるのは、
「何か、違うな~」と
思ってしまいます。

「二度と接点を持ってはいけない」と
言っているのではありません。

「礼儀をわきまえなくてはいけない」と
思うのです。


「その辺りを
はき違えている人がいるな~」と
感じずにはいられないケースがあります。

「他人なのだから、頼ってくるな。
でも、自分が困った時は助けてくれ」と言うような。


結婚生活を継続するにしても、
離婚するにしても、
メリットとデメリットがある。


結婚生活は、依存されるから嫌だ。

離婚して、経済的に苦しくなるのは嫌だ。

離婚して自由になりたいけれど、
寂しいのは嫌だ。


このようなことをゴタゴタ言う人は、
現状維持、
つまり結婚生活を続けていくのがいいと思います。

「このままでは嫌だなー」と
文句を言いながら、
何一つ行動を変えようとしない。

変化が怖いのですから。

リスクを取ろうとしない。


世の中、そのような人が8割だとも言います。

現在の状態は、
自分が過去にとってきた行動の結果です。

でも、今からの行動を変えることで
未来を作ることができる!

行動を変えるか、変えないか。

あなたは、どちらを選びますか?
2018-04-21 10:00:00

離婚した時の気持ちを引きずるのは、男性?!

カテゴリ : 行動目標 (157)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

大阪はもう、
10日以上も雨が降っていません。

桜が咲くと
春の嵐が来るというのは、昔の話?!

日本人には
桜を愛でるDNAが備わっていると思いますね。



4月に入り、進学・就職など、
新しい人生のスタートを切った方は、
期待と不安が入り混じった
心境でいらっしゃることでしょう。

誰もが、人生の岐路に立つときは
プラスとマイナス、
両方の気持ちを抱えますね。

今までの人生で
経験したことのない場面に出くわすわけですから。


同じく、夫婦関係においても
もし「離婚」の道を選ぶとなれば
人生が大きく変わります。

望んで? 離婚の道を選んだ人。

選びたくはなかったけれど、
配偶者から迫られて
仕方なく離婚した人。

人それぞれに、ドラマがあります。


どのような経緯があったとしても、
その道を選ぶのは ご本人なので、
「その決断をして正解だった」と
思われるような行動を、
これからしていく必要がありますね。


良くないのは、
「自分は離婚したくなかったけれど、
夫(妻)の気持ちが固まっていたから」と
相手のせいにし続けて、
その気持ちを引きずることですね。

男性に、その傾向が強い?


どのようなことにも
「原因と結果」があります。

反省しないのも良くありませんが、
その時点から動けないのも困りもの。

変えることができない過去に固執するのではなく、
未来に向かって生きてくださいね!

あなたの人生は、これからです!!
2018-04-03 10:00:00

新年度開始! あなたの目的目標は?!

カテゴリ : 行動目標 (157)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

「計画の立て方セミナー」に
参加してきました。



朝10時から
夕方6時まで、みっちり!

計画を立てずとも、
人間は生きていくことができます。

とはいえ、自分が思い描くような人生を
歩むことができるかと考えれば、
無計画というのは、とても危険です。

やはり、目的目標や理想は、
文字にするべきですね。

それも、自分の字で書いて!


パソコンやスマホに入れていたとしても、
自分で書いた文字ではないから、
イマイチ現実味がないのではないでしょうか。

試しに、
その目標を見ないで
暗唱できるかと言うと、
できない場合が多いのでは?

暗唱できることがエライわけではありませんが、
毎日見ていれば、
自分の中に落とし込めているはずですよね。

私も、目標は毎日見て
声を出して読んでいますが、
たまに見ないで言おうものなら、
途中でつかえてしまう……。

「あー、まだまだだな~」と
思うことも しばしば。

でも、いいんです。

それで、落ち込む必要なんて無し!

何度も何度も見て、
何度も何度も読んで、
自分の中に落とし込めたとき、
その目標が実現していると思うから。


目的目標を見据え、
それに向かって実践を続けていくことで、
目標が現実となるのでしょう!

それを、楽しみながら実践していきます!!

研修のため、1日家を空けることを
快く承諾してくれる夫にも、感謝です!!!
2018-04-01 10:00:00

目標には「数字」と「期限」が必要です!

カテゴリ : 行動目標 (157)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

いいお天気が続いています。

ちょっと油断していると
我が家の庭には、雑草が……。

1週間に1度 1時間かけて草取りをするのか、
1日10分 毎日少しでも草取りをするのか?

1日10分の方が、スキマ時間にできるし、
負担も少ないんですね。

でも、面倒くささ度は、
1日10分の方が上?!





カウンセリングのクライアントさんに
アンケートを書いていただきました。



このような感想をいただくことが、
私にとって、とても励みになります。

クライアントさんにとっても、
その日の状況を振り返り、
文字にすることによって、
ご自身の立場を客観的に
見ていただけるようになると思います。

それに、今後の目標を書いていただくことは、
とても意義があることですね。

今が、決して良いとは言えない状況であったとしても、
「こうなりたい!」という姿を
具体的に思い描くことで、
その目標が実現に向かうのです。

この方は、
毎回同じ目標を書かれています。

目標が、明確なんですね。

このような明確な目標は、
実現性が高いと思われます。


逆に、いい目標なんだけど
抽象的過ぎると思われる目標だと
どうでしょうか?

例えば
「半年後には、
夫と(妻と)信頼関係を築く」というもの。

どのような状態が「信頼関係を築けている」
とするのかが、曖昧ですね。

このような曖昧な目標は、
残念ながら頓挫しやすいです……。

もしかしたら、
明確な目標を立てるのが、
怖いのかもしれません。

だって、達成できなかったら傷つくから。

だから、明確な目標を立てない……。

おのずと、結果は見えていますね。


ハッキリした目標を立てるのは、
「数字」を出すこと。
「期限」を切ること。

これですね。

明後日、
「計画の立て方セミナー」に参加します!

そして、私も
明確な数字と期限をつけた目標を立て、
実現に向けて行動していきます!!
2018-03-29 10:00:00

今のあなたが、人生で一番輝いている!!

カテゴリ : 行動目標 (157)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

3週間に1度、
フェイシャルエステに通っています。

今回は、キャンペーン実施中ということで
「美白パック」を
していただきました。

終わった後は、
確かに、いつもより顔は白かった!

エステ後は、メークアップをしていただけます。

同じ化粧品を使っているはずなのに、
自分でやるのとは、
仕上がり具合が違う!

プロのなせる技ですねー!!

「餅は餅屋」です!


若い頃は、
メイクに全く興味がありませんでした
(それで、友達に怒られたことがあります……)。

正直、面倒だったんですね。

20代の頃は、
そんなにお肌のお手入れをしなくても、
それなりですし。

エステサロンの門をたたいたのは、
右目の下に シミができたからです。

写真に、いつも同じ場所に
シミが写っているのが気になりまして。

シミ取りに通った後、1ヶ月に1度、
フェイシャルエステに通うようになって、
今に至るわけです。

いつの間にか、14年!!

でも、真剣に?
お肌のことを考え始めたのは、
47歳で行政書士になってからでした。

行政書士になってから
5回 プロフィール写真を撮り直しているのですが、
現在の写真が、一番好き!



実年齢に関係なく、
やりたいことを仕事にし、
やりがいを感じることができているから!!

いつもいつも、
気力に満ち溢れているわけではないけれど
(思い通りにならなくて
ヘコむことはしょっちゅう……)、
「何のために、この業務をしているのか」という
目的に立ち返っています。


あなたは、今の仕事を愛していますか?

仕事は、
好きなことを仕事にするか、
今の仕事を大好きになるまでやり続けるか、の
どちらかなんですね。

今のあなたの仕事は、天職なのだと思います!

仕事も、今の自分も愛して、
共に、今を生きていきましょう!
2018-03-01 10:00:00

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