高槻市で夫婦円満カウンセリングの心得をもつ木下雅子行政書士事務所

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身近な人だからこそ、他人は変えられない!

カテゴリ : 行動基準 (77)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

昨日がブログ更新日だったのに、
曜日の感覚がなくなっていたのか?

気づいたのは、夜になっていた。

この頃、このようなことが
しばしば起きる。

気をつけねば!



今日は祝日ですが、
家の工事が入っています。

雨続きで、
工事が延期に継ぐ延期。

天気はどうしようもないので、
建設業の方は四苦八苦でしょうね。

家には、工事用の幕が
ずっと かかっているので
家の中が暗いー!

晴れの日でも、
曇りのような感覚です。

「だから、気分が晴れない」なんて
言い訳ですので、
自分の内から湧き上がる
目的目標に向かって行動します!


今週末には、夫の部屋の
クロスの貼り替え。

夫の部屋はモノが多く、
モノの移動が大変です。

これを機会に、
要らないモノは捨てればいい、
と 私は思うのですが、
夫はモノを捨てたくない人なので、
私にそれを
とやかく言う権利はないですね。

まぁ、夫の部屋の中に
納まってくれるなら
何をどれだけ置こうと、
私は尊重します。

私は、自分のモノと
共同のモノを管理するだけで、
家の3分の2は、
片づけられますから。

身近な人だろうと、
いや 身近な人だからこそ
他人は変えられないんです。
2018-10-08 10:30:00

つい食べてしまう? それは自分の選択です!

カテゴリ : 行動基準 (77)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

昨晩、とある方の送別会に
参加しました。

お会いできたのは
とても嬉しかったのですが、
夜の飲み食いは、健康上良くない?!

ということは わかっているのだから
食べなきゃいいんですけどね。

普段、自分では作ることができない料理を
スルーすることができず、
お腹に納めてしまいました。

その結果が、
今朝の体重想定と胃の重さに
あらわれています(トホホ……)。

自分の行動が、
結果を決めるのですね
(当たり前か……)。



この歳になると、
夜遅くなるのが、とっても困ります。

年末年始には、
忘年会や新年会もありますし、
寒くなりますから、
健康管理に気をつけなくてはいけません。

私は、体力がある方とは
とても言えませんので、
人一倍注意が必要です。

お酒が飲めない私ですので、
忘年会も新年会も、
行きたくない集まりは
強固に? お断りしております。

ましてや
二次会は、絶対にお断り!

深酒している人に囲まれて、
くだらない話ばかりになってしまいます。

行ったところで、
時間の無駄以外の何物でもない!!


「誘われたら断れない」という方、
結構いらっしゃると思います。

しかしながら、
「断らない」という選択を
自分でしているのだから、
決して他人のせいではないのです。

無駄な時間を使うことなく、
あなたに必要なことと
愛する人のために
時間とお金と力をお使いくださいね。
2018-10-05 10:00:00

想定外のことは、いつ起こるかわからない!

カテゴリ : 行動基準 (77)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

一昨日、JRに乗ろうとしたら、
高槻駅近くで火災があり
数分前から電車が止まっているとのこと。

私は停車中の電車に乗って待っていましたが、
煙が車内に入り込んでくるので、
扉を閉めるとのアナウンスが。

慌てて、ホームに出ました。

車内に閉じ込められると動きがとれなくなるので。

さて、どうするか?

JR高槻駅と阪急高槻市駅は、徒歩7分ほど。

このままJRが動くのを待つより、
暑いけど、阪急まで歩いた方がいいね、
と判断しました。

てくてく歩いて、阪急電車に乗り、
目的地には20分遅れで到着。

とりあえず、良かったです。


モノは、考えよう!

電車に乗る数分前に火災が起きたことを
「困る!」と思うのか。

それとも、そうなったことを踏まえて、
「では、自分はどうしたらいいのか?」
と考えるのか。

これは、自分で選べますからね。

結果論ではありますが、
すぐに動いて良かったです。

ちなみに、こんな場合は、
JRの切符で、阪急電車に乗れるのですね。

この経験は、人生初?!


帰りはどうなったでしょうか?

阪急の駅に行くか、JRの駅に行くか?
(できれば、JRに乗りたい)

駅に向かうバスの中から、
JRが動いているのが見えました。

迷わず、JRの駅前で降り、
京都行きの快速に乗れて
(新快速は運休)、
無事、家に帰ることができました。


今回は、火災というアクシデントだったので、
そのうち電車は復旧するだろうという
見通しでしたが、
これが地震だったら?!

大阪北部地震では、
多くの人が新大阪駅にとり残され、
歩いて淀川を渡る人々や
タクシー待ちの大行列が
テレビに映っていましたね。


どのような時間帯でも、
何が起きるかわからないのが
現代社会なのかもしれません。

その時、慌てず騒がず、
自己責任のもと、正しい判断と
自分の身を守る考え方を、
常にしておきたいものです。
2018-08-03 10:00:00

家庭が安らぎの場になっていない?!

カテゴリ : 行動基準 (77)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

私たちは、
多くの人に囲まれて生きています。

家庭、学校、職場、ご近所、お客様etc……。



誰でも、多かれ少なかれ
外では緊張して過ごしています。

だから、家に帰った時くらいは
リラックスしたい。

本来家庭は、安らぎの場ですよね。

なのに、
家庭が安らぎの場所でなかったら
どうでしょうか?

いくら仕事で充実していたとしても、
人生が幸せだとは言えないのではないでしょうか?


男性としては、
外では緊張した生活なのだから、
家に帰ってきたら、妻がいたわってほしい。

小さい子を抱えた女性としては、
一日中、家事と子どもの相手をしているのだから、
夫からは ねぎらいの言葉がほしい。

そう思うけれど、
お互い「自分のことをいたわってほしい」と
考えているのだから、
相手をいたわる余裕はない……。

私も昔、そうだったなー……。

その心の根本にあるのは、
「自分をわかってほしい」という承認欲求。

自分ではない、
誰かにわかってほしいと思うのは自然ですが、
でも常に誰かが側にいて
承認してくれるとは限りません。

だから、
自分で自分を認められなくてはいけないんですね。

そのためには、
自分が自分で納得できる行動を
していくしかないのでしょう。

やるべきことを積み重ねて、結果を出す!

結果はコントロールすることはできないけれど、
自分が納得できる行動をするかどうかは
コントロールできます。

自分が納得できる行動ができていれば、
当初思っていた通りの結果が出なかったとしても
自分を認めることができる、かなー?


不平不満を言うのではなく、
少しでも心が軽く生きていくために
何をしたらいいか?
を考えて、
自分の行動を選択していこうと思います。
2018-06-29 10:00:00

誠実に勝るスキルはない!

カテゴリ : 行動基準 (77)
夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

行政書士とは言え、
カウンセリングが主業務の私。

無料相談会の際、
本来の行政書士業のカンを取り戻すのに
少々時間がかかってしまうことがあります。

根底にある
「お客様のために」という思いから
最良だと思われるアドバイスをさせていただいています。



行政書士が作成する書類は、
一万種類とも言われています。

これだけあれば、
苦手分野があって当たり前。

全く知らないことを聞かれることも?!

そんな時、ええカッコして
知ったかぶりをすると、
後で大変なことになる場合があります。

だから、知らないことは「知らない」と
正直に言った方がいいんですね。

後から、いくらでも調べたり、
その分野に強い人をご紹介したりできますから。


普段の生活でも、そうかもしれません。

知らないことや できないことは
正直に言う。

人間、誠実が一番ですから。

人にしてもらった時は「ありがとう!」

そんなつもりじゃなくても
失敗した時や忘れてしまった時は
「すみません」。

プライドが邪魔して
言えない時があるかもしれないけど、
守るべきものは何なのかをよく考え、
自分にも人にも、誠実でありたいものです。

それを、
いつも第一に考えることができるのなら、
ストレスは かなり軽減できるでしょうね。

普段はすぐ
「相手は、どう思っただろうか?」と
小さいことを気にしてしまう私です。

だから、
「誠実」を第一義に置きたいと思うのですね。
2018-06-03 10:00:00

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