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2023-04-13 10:00
不機嫌な人に困っていたら?!
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門カウンセラー行政書士の木下雅子です。場所を問わず仕事ができる業種は増えてきました。無料Wi-Fiや電源が設置されているガストは、大変助かります。いつも大変お世話になっております。
前回のブログ「あなたの周りに、苦手な人はいませんか?」は、2万名近くの方がお読みくださいました。いつも、ありがとうございます。それだけ、苦手な人に手を焼いている人が多いと思われます。人間関係は、永遠の課題です。簡単に関係を切ることができる趣味の集まりならともかく、身近な人とのかかわりで悩んでいるならストレスですね。特に、夫婦 親子の家族関係。職場での上司と部下の関係。これらがうまくいっていないと、日々の生活に影響を与えます。仕事から帰ってきたら、妻が いつも不機嫌で困る。仕事をしているからといって、夫が 家で威張り散らす。よくある ご相談です。が、相手を変えることはできません。もっと言うと、自分の感情ですら完全にコントロールすることは難しいです。じゃあ、どうするの?自分の思考と行為に焦点を合わせるのです。配偶者が不機嫌であったとしても、あなたは落ち着いていればいい。配偶者の不機嫌につられることはないのです。周りがどうあろうとも、あなただけは上機嫌でいる。自分の機嫌は、自分でとる。これが、あなたもあなたの身近な人をも幸せでいられるコツだと思います。自戒を込めて。このブログを読んでくださっているあなたがいつも上機嫌で、周りに幸せを与える人でいられるよう応援しています。今日もよろしくお願いいたします。
(C) 夫婦関係修復カウンセリング専門 木下雅子行政書士事務所
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