世間様はお盆休みだというのに、
我が夫は、出張です。帰宅は、来週。

息子たちとも都合を合わせたいので、
お墓参りは、月末になりそうです。

一般的に、夫の出張って妻にとってはラク?!

確かに、息子たちが小さい頃は、
夫の出張日には、
親子してママ友の家に遊びに行き、
帰りはファミレスで食事。
画像
お風呂もパスして、そのまま寝てましたっけ。

今は夫が出張だと、
息子たちの食事の用意だけして、
私は夕方に軽～く食べて早寝しちゃう。

それで、体重調整！

それなのに、その翌日、
夜の懇親会があって結構食べちゃったりして……。

そんな時は、食べた後 自己嫌悪ですね。

食に関しては、
100パーセント、自分で調整できるはずなのです。

だって、食べるか食べないかは
自分で決められるわけだから。

それなのに「つい、食べちゃうんです……」は通用しない！

頭ではわかっているんです。

「お腹がすく」は、生理反応ですので、
自分の事であってもコントロールしにくいですよね。

だからこそ諦めないで、
今日は「夕食抜き」を決行！

余計なことを考えないために、早めに寝ます！
お休みなさい zzz
画像