カウンセラー行政書士の木下雅子です。
春らしい陽気になってきましたね。
春って、とにかく眠たい?!
これは気のせいかと思っていたけれど、
そうでもなさそうです。
春は、一気に季節がすすんで
日の出時間が30分も早まるそうです。
つまり、一種の時差ボケ状態になるってこと。
気の緩みじゃなくて良かったー！
クライアントさんからお聞きしたご意見や
カウンセリングの場ではない
懇親会のような場所でお聞きするのは、
「夫(妻)が、もう少し自分のことをわかってくれたら」
というもの。
要は、男性も女性も、
自分を認めてもらいたいと
思っているということ。
この人となら、自分を認めてくれて、
自分もこの人を認められるだろうと思って、
結婚したのですよね。
それなのに、
結婚して数年も、
時には数ヶ月もたたないうちに
「こんなはずじゃなかった……」という
状態になってしまうのも
珍しいことではなくなりました。
だからと言って、離婚するわけではなく
「何とかなるだろう」
「そのうち わかってくれる」と思いつつ、
そのまま惰性で？ 暮らし続けている方が
圧倒的に多いと思われます。
確かに、
時間が解決してくれることもあると思うのですが、
逆に、早期に解決しておかなかったために
亀裂がいつの間にか大きくなってしまうことも
少なくありません。
カウンセリングの現場で思うのは、
一方が、過去にあったことを根に持っているのに、
もう一方が、そんなことがあったことすら
忘れているというもの。
どちらが良い悪いという問題ではありません。
過去にあったことは、
どれほど思い悩んだとしても、
なかったことにできるわけではないので、
自分の中で、解釈を変えていくしかないのです。
生きていれば、嫌なこともいっぱいあるし、
想定外のことが必ず起きます。
でもそれは、
大抵、自分が招いたことなんですよね。
なので、自分の気持ちや 捉え方を変えると、
また違った見え方になります。
自分が変われば、相手が変わる！
自分が変われば、周りが変わる！
他人に変わってくれるよう、
他人が自分を理解してくれるよう望むより、
自分が周りに、
良い影響を与えられる人になりませんか？
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