カウンセラー行政書士の木下雅子です。
しばらく体調を崩していたので、
無理せず深呼吸しながら
ゆっくりと動いていました。
いつの間にか、
呼吸が浅くなっていたことに気づきました。
深呼吸すると、落ち着きますね。
想定外のことが起きたら
パニックになりやすい私ですが、
そんな時こそ「深呼吸」ですね。
「今」の私は、
「少し前」の私の望んだことが
実現されていると言います。
「え～、こんなこと望んでないよ」
と思うようなことが
現実に起きたりします。
これって、現実からの挑戦状?!
人は、逆境の時に成長し、
順境で衰退します。
つまり、順境の時に
その ぬるま湯のような生活に
溺れていたから、
逆境がやってくるのかもしれません。
人生がうまくいっている時には、
これがずっと続くと思ってしまうし、
絶望にさいなまれている時は、
出口が見えなくなってしまいます。
人生の壁が、次々とやってくるのですね。
一度突破した壁は、
もはや壁とは思いません。
それ以上の壁が やってくる……。
今は、絶望の真っただ中であったとしても、
乗り越えられない壁は
そもそも やってこないんですよね。
今の時代、いくらでも
必要な情報に触れることができます。
そんな時こそ、必要な情報や
出会うべき人に 出会ったりします。
その直感に従って、行動していけば
必ず突破口が見つかるはずです。
あなたは今、健康ですか？
あなたは今、
大切な人を大切に出来ていますか？
あなたが今、健康だとしたら、
それを望み、
健康な生活をしてきたからです。
大切な人から大切にされているとしたら、
大切な人を
大切にしてきたからですね。
もし、欲や力にまかせて、
暴言で周りを支配してきたなら、
近い将来、大きなしっぺ返しや
孤独が待っていることでしょう。
このブログを読んでくださっているあなたが
健康で幸せな毎日を送ることができるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
