カウンセラー行政書士の木下雅子です。
先日 書道検定準1級に合格したので、
最高位１級受験のために、
過去問を検討し始めました。
ケタ違いに難しい?!
そりゃ そうですね。
難しいからこそ
挑戦のし甲斐があるのでしょう。
早くも心が折れそうになりましたが、
長期戦を見越して、
コツコツやっていきます。
打ち込める趣味があるというのは、
とても幸せです！
人が幸せを感じるのは
どんな時でしょうか？
結婚や出産、子どもの入学など
大きなイベントもそうですが、
日頃の小さなことでも
幸せを感じることができます。
その日立てた予定が
すべて うまくこなせた時。
人に褒められた時。
ご飯が美味しかった等々。
当たり前だと思っていることでも、
もしかしたら、
当たり前ではないのかもしれません。
電車が時間通りに来る。
待ち合わせで、
時間通りに相手と会える。
朝 目覚めて、夜 眠れる。
明日からも、同じ毎日が
続いていくとは限りません。
それらのことに、
感謝した方がいいですね。
私の事務所には、
夫婦関係に悩む方が来られますが、
悩みの大きさからか
目の前の事しか
考えられなくなっています。
そして、妻(夫)への不満ばかりが
募ってしまうのです。
お気持ちは、わかります
長年、我慢してこられて、
やっと その気持ちを
吐き出せたのですから。
誰にでも、言えることではありませんし。
その胸につかえた思いは、
すべて吐き出す必要があります。
カウンセラーに向けて。
間違えても
妻(夫)に向けないでくださいね。
なぜ、言葉にした方がいいのかというと、
ご自身の気持ちを整理するためです。
自分の頭の中だけで考えていると、
思考が益々ネガティブになっていきます。
それは、誰にとっても
良いことではありません。
辛いことがあるなら、
カウンセラーに
その気持ちを打ち明けてください。
心に居座るもやもやを
吐き出し終わった時、
あなた本来の輝きを
取り戻せることでしょう。
そうすれば きっと、
周りへの感謝の気持ちがわき、
周りの人からも
感謝されるに違いありません。
かけがえのない あなたですから。
このブログを読んでくださったあなたが、
感謝の相乗効果を
生み出していかれるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
