大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

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夫婦間での信頼関係は、○○から始まる?!

カテゴリ : 行動基準 (387)

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

息子から、
母の日の贈り物が届きました。

普段 離れて暮らしていても、
何かの時に気にかけてくれるのは
有難いことです。



当事務所では、毎日のように
様々なご相談をいただきます。

ご夫婦の関係。

お子さんとの関係。

圧倒的に、家の中での
身近な関係構築に、
多くの方が悩んでおられます。


妻(夫)が、
私のことを 理解してくれたら。

子どもが、
親である私に 従ってくれたら。

大抵の人が、自分ではなく、
周りを変えようとします。

が、残念ながら、他人と過去は
変えられないものの代表格です。

変えられないものを変えようとして、
人は苦しみます。

自分で自分の首を絞めている。

悪循環とも気づかず、
時間が過ぎていきます。


あなたは、もう十分 頑張りました。

ご自身を苦しめるのは やめて、
変えられるものを 変えませんか?


変えることができるのは、
あなたの考え方と行動です。

まず、ゼロ円で出来ることを
変えてみましょう。


笑顔です。

あなたの表情は、
あなたには見えません。

あなたが気づいていないだけで、
ご家族には
しかめっ面を見せていませんか?


あなたの笑顔は、
ご家族を幸せにするはずです。

その笑顔を、
一番大切な妻(夫)や 我が子に
見せられていないなら、
とっても勿体ない!

そして、他でもない
あなたが笑顔になることで、
あなた自身も
幸せを感じることができるはずです。

とは言え、それ以上に
「どんな気持ちでいるか?」が
大切です。


当事務所に持ち込まれるご相談に
「夫婦関係を改善するために、
私は今、何をすればいいですか?」
と 聞かれることがあります。

「笑顔が大切」と知り、
ご家族に笑顔を見せたとしても、
気持ちが伴っていないとしたら、
妻(夫)には 伝わりません。

「あなたと、信頼関係を築きたい」
という思いが根底にあるのと、
「手っ取り早く、
夫婦関係を平穏にしたいから」
という思いが 見え見えな人となら、
どちらの人が現実になるかは
明らかでしょう。


「思考は、現実化する」と言います。

つまり、思考が伴わない行動は
無意味とまでは言いませんが、
空回りすることが多いと思われます。

身に覚えはありませんか?

「じゃあ、どうすればいいの?!」
という 叫びが聞こえてきそうです。


もし今、

・夫婦関係をどうにかしたい
・でも何から始めればいいか分からない
・一人で抱えるのがつらい

そう感じていらっしゃるなら、
その胸の内を、打ち明けてみませんか?

あなたの状況に合わせて、
今 何が必要かを一緒に整理していきます。


このブログを読んでくださったあなたが
ご夫婦間で 信頼関係が築けるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

2026-05-09 10:00:00

あなたが 幸せになるための 第一歩目とは?!

カテゴリ : 行動基準 (387)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

連休だと、どうしても
朝の起きる時間が
遅くなってしまう傾向がありますが、
早朝セミナーに参加しているので、
いつもと同じ時間に
起きることができています。



朝、ゆっくり寝ているのは、
その時は とても幸せなひと時です。

が、それは目先の快楽を
優先しているだけであって、
連休後は、早起きすること以上に
苦しいことが待っている?


学生時代、私は毎年のように
五月病にかかっていました。

4月に環境が変わって、
連休後にストレスが
吹き出すのですね。

今から考えたら、
連休に生活リズムが崩れることで、
不調に拍車をかけていたのでしょう。

生活を整え、
目標達成させるためには、
睡眠、食事、運動が大切だと
習いました。

考えてみれば、
当たり前のことなのですが、
それが実践できている人は少ない?!

だからこそ、世の中には
成功者と言われる人が
少ないのでしょう。


でも、逆に言えば、
一般人であったとしても、
これらに気をつければ、
自分でコントロールできる範囲が
増えることになります。

身体は、自分でコントロール
するしかありませんから。

自分が健康であれば、
人の健康や幸せにも、
力を貸すことができるでしょう。


皆さんも、身に覚えはありませんか?

気持ちに余裕がないときは、
正しい判断が出来なかったり、
周りに 当たり散らしてしまったり。

それは、周りに
問題があるのではなく、
自分に原因があるのです。

だから、自分が体と心を
健全に保たなければなりません。


それは自分のためでもあり、
自分の大切な人のためにもなります。

あなたが幸せでなければ、
ご家族も 幸せにすることはできません。

あなたが笑顔でいれば、
ご家族も笑顔になる。

たとえ、作り笑顔であったとしても、
また 演技だったとしても、
演技をしているうちに、
それが本物になっていきます。

笑顔は、人を幸せにします。


口角を、1ミリ上げるだけ。

それが、幸せの第一歩です。

お試しあれ。


このブログを読んでくださったあなたが
ご自身も ご家族をも
幸せにすることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2026-05-03 10:00:00

妻(夫)との関係性を決めるのは、自分の内面?!

カテゴリ : 行動基準 (387)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

もう大型連休が始まっている方も
おられるでしょう。

私は 昭和の日までに
今週の仕事を終えるため、
この2日間は予定がビッシリ!

全力で、走り抜けます!!



予定がビッシリであることは、
とても有難いです。

私を求めてくれる場所が
あるということですから。

予定表には、
分刻み? のスケジュールが。

電車の時間、
食事の時間、
移動の時間なども
予定表に書き込んであります。

それらを頭の中で組み立てながら、
シミュレーションしています。

「事前対応が8割」という
言葉を聞きますが、
まさに その通り。

予定を立てて動くのと、
行き当たりばったりで
対応するのとでは、
心の余裕が違います。


私は基本、ビビリなので、
想定外のことに弱いです。

予定通りいかないことは
ままありますが、
それでも 自分が納得するまで、
準備をしたという納得感が、
心を落ち着かせてくれます。

つまり、どのようなことでも、
自分の内面が ものを言う
ということなのでしょう。


人間関係でも そうです。

相手があることなので
自分の思う通りにはいきませんが、
それでも 自分の心の中に
「この人と、良い関係を築きたい」
という強い気持ちがあれば、
おのずと道は開かれるのでしょう。

但し、誰彼とも無制限に、
というわけにはいきません。

不誠実な人と 深い関係を
築くことはできないからです。

身近な関係の人となれば尚更。


あなたは、妻(夫)と
良い関係を築きたいと
お考えでしょうか。

そして、あなたは 妻(夫)から、
信頼されているでしょうか。

まず、自分が
信頼されるに値する
人物である必要があります。


あなたは、妻(夫)を愛していますか?

あなたは、妻(夫)から
信頼されているでしょうか?

まず、ご自身の心に
向き合ってみてください。

そして、ご自身の内面を
しっかり整えてください。

そこから、全てが始まります!

自戒を込めて。


このブログを読んでくださったあなたが
妻(夫)と 強い信頼関係で結ばれた
ご夫婦でいられるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2026-04-27 10:00:00

夫婦に、勝ち負けは要らない理由とは?

カテゴリ : 行動基準 (387)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

実家の傍にある廣田神社に
母と行きました。

季節柄か、
とても空気が澄んでいます。

歩いて行けるところに
神社やお寺がある環境は、
幸せだと思います。



私たちは、外の環境に
惑わされてしまいがちですが、
自分の脳の外側にあることは、
何も変えることができません。

あくまでも、
変えることができるのは、
自分なのです。


人は誰しも
「自分は正しい」と思っています。

「自分は正しい」から、
「相手が間違っている」
と 考えてしまうと、
自分以外の全ての人が
間違っているということになります。

そのような人に、
近づきたくはないでしょう。


夫婦間では、 それが顕著に表れます。

それは、「妻(夫)にだけは、
私の気持ちをわかってほしい」
という切なる願いなのですが、
妻(夫)も、そう思っています。

お互い「あなたが先に、
私の気持ちを尊重するべきだ」
と言い合っていたら、
やがて その関係は
破滅へと向かって行くでしょう。

その時、あなたは、
どのような選択をしますか?

その時の判断基準となるのが、
「私は妻(夫)と、
どのような生活を送りたいのか?」
と、自分に問うてみることです。

妻(夫)と信頼関係を築きたいなら、
あなたから 歩み寄ることなのです。

それは 決して 妻(夫)に、
負けることではありません。

そもそも、夫婦関係に
勝ち負けを持ち込む 必要はないのです。


妻(夫)に勝つことと、
夫婦間の信頼を築くこと。

真逆である上記のことの
どちらを優先しますか?

選択権は、あなたが持っています。


このブログを読んでくださったあなたが
幸せな家庭生活を
送ることができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2026-04-17 10:00:00

片づかない原因は、○○にある!

カテゴリ : 行動基準 (387)
大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

書道のお稽古の後は、
いつものお店で
お楽しみのランチ。

日替わりのメインは
鯛のかぶと煮。

家では絶対に作れない?!

味わっていただきました。



お客様と話していて
いつも思うのが、
「原因は、常に自分にある」
ということ。

自分はちゃんとやっているのに、
家族が やってくれないから
うまくいかない……。

そう思うことは多くあります。


片づけても 片付けても、散らかる。

自分は片付けているのに、
家族が出しっぱなしにするからだ。

その通りなのでしょう。

では、どうして家族は
出しっぱなしにするのでしょう。

それは、仕舞う場所がないから。

そのモノの定位置がないから、
片づかないし、
家の中を さまよってしまうのです。


では、どうして
仕舞う場所がないのか?

それは、余計なモノが
収納の容量以上
鎮座しているからです。

全く使われていないモノ、
もう役割を終えたモノ、
必要ないモノが
家中にあふれているのです。

だから、必要なモノを
仕舞う場所がない
ということになるのです。


「今は必要なくても、
まだ使えるし、
必要な時が来るかもしれない」
という亡霊にすがって、
処分することを後回しにする。

人は、最も楽な
「現状維持」という道を
選びがちです。

が、それは 緩やかに
破滅に向かって行くパターン。


家が散らかっているとイライラします。

今、必要のないものは
処分しましょう。

家族のモノを
勝手に処分はできないので、
まずは自分のモノと向き合って!

家が散らかる原因は、
あなたが ご自身のモノを
処分できていないからかもしれません。

全ての原因は、自分にあるのです。


このような考え方のできる人が、
幸せを引き寄せることが
出来るのだと思います。

自戒を込めて。


このブログを読んでくださったあなたが
整った部屋で
落ち着いた生活ができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。
2026-04-15 10:00:00

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