カウンセラー行政書士の木下雅子です。
年の瀬ですし、
来年の計画を立てるためのセミナーに
参加しました。
計画を立てるのは簡単ですが、
それを書面に起こして
「見える化」するのが
結構面倒だったりします。
だから、思いを同じくする仲間と共に
同じ場所で、
集中して自分に向き合う場が必要です。
日常の場でこれをやろうとすると、
集中力が30分と持ちませんから……。
何でもそうなのかもしれませんが、
強く心に決意しないと、
人はすぐ目先のことに
惑わされてしまいます。
重要なことより、
緊急なことに優先しがちなのは
ご承知の通りです。
それと同時に、
自分にはどうすることもできないことにも
振り回されやすいのです。
過去にあったことや
他人の言ったこと、
環境や自分の感情……。
自分で
どうすることもできないとわかっていながら、
「私は悪くない！」と思ってしまう。
人は皆、
自分が大事ですから。
でもそれが、
長期的、客観的、本質的に見て
「このままだと良くない」というのは
冷静になればわかると思います。
配偶者と良い関係を築きたいと思いつつ、
「向こうがそのようにしてくれないんだから」
と自分を正当化し、人のせいにする。
私も昔はやっていました。
それで良い結果になったことは
ただの1度もなかったですが。
どうしようもなくなった時に
立ち返る場所が「自分の願望」です。
私はどうしたいのか？
幸せになりたいはずです。
周りがどうあろうとも。
できれば、
自分も自分の周りの人も
幸せでありたい。
自分も幸せで、
自分の周りも幸せにしてあげられる人に、
あなたがなってください！
このブログを読んでくださっているあなたが
あなたの周りも幸せな人であふれることを
願っています。
今日もよろしくお願いいたします。
