カウンセラー行政書士の木下雅子です。
心に余裕がないと、
部屋が散らかってきます。
心の景色と 目の前の景色は連動している
といいますが、その通りです。
今の目の前は……、散らかっています！
とても写真に撮って あげられないくらい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。
この週末に、
ガーッと片付けますか。
心が乱れているから、部屋が乱れる。
心に雑念が浮かんでくる。
心に雑草が生えている状態ですね。
それは、自分にしかわかりません。
心を乱す原因は、
自分の心の中にあると言います。
一見、
「誰かが、私の心を乱すから」とか
「誰かが、私を怒らせるから」とか
思いがちですが、心理学的に言うと、
自分から望んで 心を乱し、怒っているとのこと。
すべては「自分が源」だということですね。
夫婦間でもありませんか？
「夫の稼ぎが少ないから」とか
「妻がヒステリーだから」とか。
それで、イライラしてしまう。
夫の稼ぎが増えたり、
妻がニコニコしてくれていたら
問題が解決すると思いがちですが、
そうなったら なったで、
また別の問題が浮上してくる。
自分の脳の外にあることは
どうすることもできません。
だったら、自分にできることに集中する方が、
よほど建設的ですね。
他人を変えることはできないのですから。
わかっちゃいるけど、
自分が疲れていると、
それに囚われてしまいます。
私も、このブログを書きながら、
いつも自分を戒めています。
共に、頑張って行きましょう！
このブログを読んでくださっているあなたが、
自身のことに集中していけるよう
応援しています。
今日もよろしくお願いいたします。
