大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

先日受けた取材記事が、
Yahoo!ニュースに掲載されました。

1ヶ月に3本ほどの記事を
書いてくださいます。

有名になりたいと
思っているわけではありませんが、
「幸せなご夫婦が増えてほしい」
という願望は、人一倍強いです。

本当に困っている人の目に
止まってくれたら嬉しい！

「君のためを思って」　会話の端々にこのフレーズ→モラハラの初期段階サイン！　自責傾向の強い人は被害に遭いやすい【夫婦関係修復カウンセラーが解説】（まいどなニュース） - Yahoo!ニュース



ご夫婦の問題は、多岐に渡ります。

お互いの価値観の相違から、
家事の問題、
子育て、
仕事、
お金の問題、
夜の生活まで、
日常のあらゆることが
喧嘩のネタになります。

何の問題も起きず、
平穏に暮らしていける方が
奇跡なのかもしれません。

だから、意見の相違があって
当然なのです。


それなのに、
こんなに意見が合わないとは、
もしかして、この人は
運命の人ではなかったのかもしれないと
考えたりしてしまいます。

うまくいかない時、
それに真正面から向き合うのは、
とても苦しいです。

特に、相手を変えようとしたときは
なおさら。

他人を変えることはできないからです。

変えることができないのに、
変えようとして、
やっぱり変えられないから苦しい。


そんな時は、今 この瞬間に
思考を戻してみるといいですね。

過去にあったこととか
未来に怒るかもしれないことを
考えるから苦しいのです。

今 この瞬間は
何も起きていない。

そのことに気づいたら、
ホッとして
知恵が浮かんでこないでしょうか。


何か問題が起きると、
人は外に問題があると考えます。

が、多くの場合、
自分の内側を変えることで
問題の解決策が見えると
気づきました。

自分の解釈やとらえ方を変えることで、
外側の状態が違って見えるのです。

日常は、一筋縄では
いかないことばかり起きますが、
「大丈夫！ 何とかなるよね^-^」
と 気楽に考えながら、
良いアイデアが
浮かんでくるのを待ちます。


このブログを読んでくださったあなたが
力が抜けた時に
良い解決策が思い浮かぶよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

秋の三連休は嬉しい。

自分のこれからを
しっかり振り返る時間を作れるから。

いつも通り、
ファミレスに こもります。

いいアイディアが浮かぶのは、
ふっと力が抜けたとき。



どの願望が強いのかのテストで、
私は、愛の欲求が強く、
競争の欲求が弱いとの結果でした。

どちらも、自覚しております。

愛の欲求が強いので、
信頼できる人と1対1での関係を
強化、継続していくことを
望んでいます。


逆に、競争の欲求は弱いです。

誰かと競争して勝ちたい
という欲求は、ほぼありません。

つまり、誰かと競争するという場に、
我が身を置くと、
ものすごくストレスを感じます。

だから、スポーツには不向きです。

どのような場にいても
「お先にどうぞ」と譲るし、
それに対して嫌な思いはありません。

人と争うということが
大嫌いなのです。

自分とは合わないと思う人や
居心地の悪い場所からは、
自ら離れていきます。


でも、世の中には、
勝ち負け思考の人は結構多いです。

純粋な勝負の場ならともかく、
「負けるのが嫌」だという人は、
何と闘っているのかと
思うことがあるのです。


人と口論になると、熱くなる人。

自分の考えを、押し通そうとする人。

人をサゲて、自分をアゲようとする人。

こんな人は、苦手ですね。

だからと言って敬遠するのではなく、
「この人は、何を求めているのか？」
と、考えるようにしています。


ご夫婦間に、
勝ち負けの論理を持ち込んでいませんか？

夫婦で、意見が合わないことは
よくあることです。

そんな時、
自分の正しさを主張していませんか？

自分の正しさを
主張すればするほど
「あなたは、間違っている」と
言っているのと同じことなので、
言われた方は辛くなってしまいます。

それが高じて、
離婚話に発展することすらあるのです。

妻(夫)とは本来
良い関係を築きたいものなのに、
「自分が勝つために、
相手を負かす」ことをしていたら、
本末転倒です。


人は、批判されることを嫌います。

たとえ、自分が悪かったとしてもです。

自分の正しさを主張して
相手の間違いを正そうとするより、
「妻(夫)と どのような関係を築きたいのか」
ということに
焦点を合わせてみてはいかがでしょうか。


ご夫婦間の関係がうまくいくと、
仕事の業績も上がると思います。

仕事も家庭も、うまくいく。

成功と幸せの両方を、
手に入れませんか？


このブログを読んでくださったあなたが
仕事で成功し、
家庭で幸せになれるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

書道のお稽古に行きました。

筆を持つ行為は、
自分の心に向き合うということ。

心に怒りや恨みが湧いたとき、
思うような字は書けませんし。

いつも的確なご指導をいただいています。

お稽古の後は、お楽しみのランチ。





どんな時も、
自分の内面を整えねばなりません。

日常では色々なことが起き、
傷つくことも多いです。

ガラスの心臓持ちの私は、
どうでもいいことでも
悩んでしまうことがあります。

が、辛いことが起きるのは、
自分の心が乱れているから?!

つまり、辛いことだと
解釈しているから、
辛いことばかり起きるのでしょう。

そんなときは、どうするか?!


自分がなりたい理想の人物に
なり切るのがいいと教わりました。

私が理想とする人物は……、
何が起ころうとも折れない心を持ち、
どんな難問も、
しなやかに解決させていく。

今の私が そうであれば、
直面してる問題に、
どのような考えを持ち、
どう行動するか。

その視点から考えると、
解決策が見えてくるのでは
ないかと思い直すことにしています。


今、ご夫婦の関係が行き詰って
どうにもならないという方も
いらっしゃるかもしれません。

そんな時は、物事を
悪い方 悪い方へと考えてしまい、
良くなるイメージが湧かなくなります。

目の前の出来事に翻弄されると、
そうなってしまいます。

が、そんな時こそ、
「本当は、どうなりたいの？」と
ご自身に投げかけてください。

「本当は 妻(夫)との仲を改善したい」
とお考えなら、
それは不可能ではありません。

とは言え、相手も同時に
そう思ってくれるわけではないので、
相手の反応を見て
一喜一憂してしまうでしょう。

それでも、どれだけ本気で
夫婦関係を良くすることを望んでいるのか？

これに かかっています。


あなたの内面を整えるために、
そして、本当に望んでいるものを
明確にするために、
第三者に相談してみませんか？

木下雅子行政書士事務所は、
あなたの心に寄り添います。


このブログを読んでくださったあなたが
ご自身の思いを実現するために
生きていくことができるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

週末は恒例の
ファミレスでの一人勉強です。

自分を振り返り、今後のことを
考えることができる時間は至福です。



私たちはつい、
外側で起きることに反応してしまいます。

その日の天気や気温、
他人に言われたこと、
サイフの中を見て
残金にガッカリ、など。

でも、自分では
どうすることもできない。

それなのに、自分の感情まで
引きずられて、
勝手に落ち込んでしまう……。

その時間は、
いつまで続くのでしょう。

その時間が長ければ長いほど、
あなたの潜在意識は
「落ち込みたいのね？
だったら もっと
落ち込ませてあげよう」とばかりに
更に落ち込ませる現実が
不思議と やってくるのです。


かく言う、私もそうです。

どうしても、物事を
悪い方、悪い方へと解釈する
癖があるので、気づいたら
落ち込むことを選択しています。

それに気づいたら、
気持ちを切り替える！

だって、何もいいことないから。


そんな時は、
自分の心に問うてみるといいですね。

「私はなぜ今、落ち込んでいるのか？」
「それは、効果的か？」と。

全然、効果的じゃないです。

落ち込んでいるのは、逃避して、
何もしなくていい状況を
作り出しているから。

落ち込んでいる時は、
何もしたくないですしね。


一定時間(数分～十数分)落ち込んだら、
何かをする！

一人でできることとしては、
音楽を聞く。
愛読書を読む
(声を出して読むと、より効果的)。
歩く。

落ち込んでいる時は
元気な人に会いたくないかもですが、
あえて、ポジティブな人に
会いに行く。

ポジティブな人が集まる場所に
出かけていく。

自分から動かないと、
嬉しいことは
向こうから やって来てくれません。


人に言うのは簡単ですが、
いざ 自分がそうなると、
頭がすっ飛んでしまうことも
しばしばです💦

そんなことを繰り返しながら、
人は成長していくのでしょう。


あなたに合う、
ポジティブな人が集まる場所を
見つけてください。


このブログを読んでくださったあなたが
頼りにされる
ポジティブな人になれるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。

大阪府高槻市での夫婦関係修復専門
カウンセラー行政書士の木下雅子です。

今日は雨が降っているので、
気温は若干低め。

とは言え、最高気温は30度越えの予想。

まだまだ エアコンの
お世話になる日が続きそうです。

健康維持のため、
電気代には目をつぶる?!



当事務所には
「浮気をされた側の方からの
ご相談が最も多いです。

妻に浮気された旦那さん。
夫に浮気された奥さんからのご相談。

当然ですが、どちらも
「浮気した妻(夫)が悪い！」と
思い込んでいます。

その通りではあるのですが……。


とにかく、このままじゃ許せない！

浮気した妻(夫)に罰を下さないと
気が済まない!!

まだ、お会いしていない
電話やメールでの
お問い合わせの段階から
怒りが伝わってきます。


お気持ちは、わかります。

が、解決策を自分の外に求めている限り、
真の解決はないと断言できます。


浮気をした妻(夫)とその浮気相手に
慰謝料請求をして
仮に満額 支払われたとしても、
気持ちが治まるのは、一時だけ。

実生活では
YouTubeのスカッと動画のように、
気持ちの切り替えは できにくいです。

なぜならば、その後も、
人生は続いていくからです。

一時は勝てたと思ったとしても、
その感情が ずっと続くわけではない。

また、相手からの報復がないとは言えません。


いい出来事だと思ったとしても
悪夢の始まりだったり、
逆に ヤバいことが起きたとしても
逆転劇の始まりだったり。

人生って、そんなものだと思います。


妻(夫)の浮気は、
ある意味 転機なのです。

自分が成長するチャンス。

自分の器を広げる好機！

そのように とらえることができたら、
人間力が高まり、
仕事で もっと成功できるでしょう。


あなたは、何を求めていますか？

仕事で、どんな結果を出したい？

どんな家庭を築きたい？


このまま終わっていいですか？

その問いには「否」だと思います。

あなた自身が もっと器を広げ、
成長していきませんか？

あなたは、ご自分が求めるような人になる！


このブログを読んでくださったあなたが
仕事で成功し、
家庭で幸せになれるよう
応援しています。

今日もよろしくお願いいたします。