大阪府高槻市での夫婦関係修復・円満カウンセリングで、離婚危機、妻の・夫の浮気(不倫)問題、セックスレスから再構築のサポートを提供する木下雅子行政書士事務所

自分がやりたいことは、アイデアが次々出るのに、
やらなくてはいけないことは、先に進めない・・・・・・。

人間、無理は続きませんからね(^^)!

人間の脳の仕組みは
嫌なことは避けるように、
楽なことを選ぶように、できているんだそうです。

あ～、だからダイエットが苦しいんだ・・・・・・。

痩せて美しくなりたいと思っても、
目先の楽(食欲)に負けてしまうんだ～。

願望は強くても、意志が弱い。

でも、本当に願っていることは
必ず実現できると言いますけどね。

マーフィーの本を読むと
「潜在意識を活用せよ」とあります。

つまり、痩せて美しくなった姿を脳裏に送り込めってこと！

その時、一瞬でも
「こんなことで上手くいくのなら苦労はしない」なんて
露ほども思ってはいけないんですね。

そうか、
痩せて美しくなった自分の姿を思い描くんだ～！

その写真を近い将来載せられることを信じてやります！

（ってことで、今回は写真なしです^-^) 

ブログを書きたい内容はたくさんあるのに、
Facebookへのリンクの仕方がわからない・・・と
一歩も進めなくなっていました(T-T)。

初めから完璧にしようとしたら挫けるだけだと
人にアドバイスをするときは言っているのに、
自分のこととなると、怖気づいてしまう・・・。

私にも、制限的枠組みはあるわけです。

だからこそ、一歩を踏み出せない人の気持ちがわかります！

一皮むけば、皆 同じ人間！

そこに気づけば、
出来ない自分を恥じたり、
出来る人と比較したりすることが
なくなるかもしれませんね。

できなかったことを認め、
どうすればできるようになるか考え、
試行錯誤しながら行動してみる！

そう素直に思えたから、投稿してみました。

新HPを立ち上げたものの
旧HPからの移行にタイムラグがあったので、
ブログを書くリズムが戻らないでいます。

今は、書けるときに書いてリズムを作る時期ですかね。

去る11月30日「ビジネス選択理論能力検定3級」
の試験を受けました。

そして無事、合格の通知をいただきました。


選択理論とは、どんな考え方を言うのでしょうか？

選択理論とは、
「あらゆる現象や状況から得た情報を、
その時自分にとって最善と思われる行動を選択している」
という考え方です。

つまり、世の中に何が起ころうとも、
それをどう解釈するかは、すべて自分に責任があるのです。

世の中には、自分の力ではどうすることもできないことが
多々あります。
生まれてくる時代とか、今日の天気とかですね。

でも、自分の思考と行動は、
すべて自分でコントロールできることなのです。

ここに焦点をあて、自分に出来る最善のことをしていく！

これが、選択理論の中枢です。


この考え方が身につくと、とても楽に生きられます！

私はまだまだ身についたとは言い難いですが、
選択理論的な思考と行動を身につけるため
日々努力しています。

そして、カウンセリングでも、
この考え方を広めていきたいと思っております。